Публікації

Ефект «Ідеального життя»: Як не з’їхати з глузду в епоху TikTok та Instagram

Зображення
 Добрий день! Сьогодні ми не будемо говорити про оцінки чи правила поведінки. Давайте поговоримо про те, що реально «забиває» нам голову щовечора. В и колись відчували, що ваше життя — це нескінченний серіал, де всі навколо успішні, красиві та подорожують, а ви просто... дивитеся на це через екран? Якщо так, ласкаво просимо в клуб. Сьогодні розберемо тему, яка стосується кожного з нас. Ефект «Ідеального життя»: Як не з’їхати з глузду в епоху TikTok та Instagram Ви відкриваєте стрічку: там бачите, що знайома виклала фото з ідеальним сніданком, блогер у 16 вже заробив на машину, а однокласник постить відео з вечірки, на яку тебе не покликали. У цей момент десь всередині щось неприємно стискається. Це — FOMO (Fear of Missing Out), або страх пропустити щось важливе. 1. Екранна ілюзія Давайте будемо чесними: ніхто не викладає в Stories, як він три години вчив алгебру, посварився з мамою або як у нього вискочив величезний прищ перед побаченням. Соцмережі — це «виставка досягнень» , а не...
Дописати коментар
Докладніше

Рівні права жінок і чоловіків, гендерні стереотипи. Правові аспекти гендерної рівності.

Зображення
 Доброго ранку! Сьогодні поговоримо на таку важливу тему, як "Рівні права жінок і чоловіків, гендерні стереотипи. Правові аспекти гендерної рівності" . Я, як шкільний психолог нашого навчального закладу, хочу допомогти вам зрозуміти, що означає гендерна рівність не лише в повсякденному житті, а й у контексті прав людини. Адже рівні можливості для дівчат і хлопців — це не просто питання поваги, а й важлива частина законодавства демократичної держави.  Гендерна рівність є фундаментальним правом людини та ключовим показником демократичного суспільства. Вона передбачає рівний правовий статус для жінок і чоловіків, а також створення ідентичних можливостей для реалізації цього статусу в усіх сферах життя — від політики та економіки до сімейних відносин . Важливо розрізняти поняття статі та гендера. Якщо стать визначається біологічними характеристиками, то гендер — це соціально сконструйовані ролі, поведінка та атрибути, які суспільство вважає «доречними» для чоловіків і жінок . Клю...
Дописати коментар
Докладніше

Ефективна комунікація в різних життєвих ситуаціях.

Зображення
 Добрий день! Тема заняття: "Ефективна комунікація в різних життєвих ситуаціях" . Комунікація — це не просто слова, які ми говоримо. Це вміння висловлювати думки ясно, слухати інших, домовлятися та знаходити спільну мову навіть у складних ситуаціях. Ця навичка потрібна всюди: у школі, вдома, у дружбі, у майбутній професії та навіть онлайн. Особливо зараз, коли ми не маємо можливості спілкуватись  Давайте спробуємо розглянути комунікацію як інструмент, що допомагає нам будувати стосунки, вирішувати проблеми й досягати цілей, а також обговоримо звичайні життєві ситуації... 1. Активне слухання — основа взаєморозуміння Активне слухання означає, що ти не просто чуєш слова, а намагаєшся зрозуміти людину. Як це працює? Дивишся на співрозмовника. Не перебиваєш. Ставиш уточнювальні запитання. Показуєш, що тобі важливо зрозуміти («Я правильно зрозумів, що…?»). Приклад.  Ситуація з життя: Твій друг засмутився, бо отримав погану оцінку. Замість: «Та не переживай, ...
Дописати коментар
Докладніше

«21 лютого Міжнародний день рідної мови»

Зображення
 Доброго ранку! 21 лютого — Міжнародний день рідної мови Міжнародний день рідної мови щороку відзначається 21 лютого. Це свято нагадує нам, наскільки важливо знати, любити й берегти свою мову — особливо у нас в Україні, де мова є потужним символом ідентичності та свободи. 🌍 Цікаві факти про свято 1. День рідної мови започаткували завдяки студентам Свято було проголошене ЮНЕСКО у 1999 році. Ідея виникла в пам’ять про студентів у Бангладеш, які захищали право говорити рідною мовою. Їхня мужність стала символом боротьби за мовну самобутність. 2. У світі існує понад 7 000 мов За даними лінгвістів, людство має величезне мовне розмаїття. Проте половина цих мов може зникнути до кінця століття, якщо їх не зберігати та не використовувати. 3. Українська мова входить у топ наймелодійних мов світу Українська вважається однією з наймелодійніших мов. Її мелодійність відзначали відомі мовознавці та письменники різних країн. 4. Найдовше слово в українській мові — “дихлордифенілтрихлорметилмета...
Дописати коментар
Докладніше

Безпечне спілкування та поводження в Інтернеті

Зображення
 Добрий день! Тема заняття: "Безпечне спілкування та поводження в Інтернеті". Сучасний Інтернет відкриває величезні можливості: навчання, творчість, спілкування, хобі та навіть перші кроки у виборі професії. Але водночас онлайн-простір має свої ризики. Важливо навчитися користуватися ним так, щоб він був для вас корисним, а не небезпечним. Тому пропоную разом пригадати основні правила поводження в Інтернеті, вони нібито дуже прості, але не менш важливі... 1. Будьте уважними до того, що публікуєте Фотографії, жарти, коментарі – все, що опиняється в мережі, може залишитися там назавжди. Перед тим як щось опублікувати, запитайте себе: Чи не нашкодить це мені або іншим? Чи хотів би я, щоб це побачили вчителі, родичі або майбутні роботодавці? Онлайн-репутація формується саме так. 2. Обдумано додавайте друзів і спілкуйтеся з новими знайомими Не всі користувачі в Інтернеті ті, за кого себе видають. Хтось може створювати фальшиві акаунти, щоб маніпулювати, отримати особисту і...
Дописати коментар
Докладніше

«Міжнародне свято - День спонтанного прояву доброти (Random Acts of Kindness Day)»

Зображення
 Доброго ранку! У сучасному світі, де темп життя постійно зростає, а люди часто зосереджені на навчанні, роботі та власних справах, доброта стає тією силою, яка допомагає нам зупинитися, відчути тепло й подарувати його іншим. Щорічно 17 лютого світ відзначає День спонтанного прояву доброти (Random Acts of Kindness Day) — міжнародне свято, що закликає кожного з нас дарувати маленькі, але щирі добрі вчинки. Тож трішки інформації про це чудове свято... Що означає “спонтанна доброта”? Спонтанна доброта — це прості, невимушені дії, які ми робимо не заради похвали чи вигоди, а просто тому, що можемо зробити чиєсь життя трішки світлішим. Це може бути усмішка, підтримка друга, допомога однокласнику, комплімент або навіть вміння вислухати. Не потрібно великих зусиль чи грошей — достатньо лише бажання та внутрішнього тепла. Навіщо святкувати День доброти? З погляду психології, добрі вчинки мають потужний позитивний вплив на людину: Покращують настрій — як того, хто робить добро, та...
Дописати коментар
Докладніше