Безпечне спілкування та поводження в Інтернеті

 Добрий день!


Тема заняття: "Безпечне спілкування та поводження в Інтернеті".

Сучасний Інтернет відкриває величезні можливості: навчання, творчість, спілкування, хобі та навіть перші кроки у виборі професії. Але водночас онлайн-простір має свої ризики. Важливо навчитися користуватися ним так, щоб він був для вас корисним, а не небезпечним. Тому пропоную разом пригадати основні правила поводження в Інтернеті, вони нібито дуже прості, але не менш важливі...

1. Будьте уважними до того, що публікуєте

Фотографії, жарти, коментарі – все, що опиняється в мережі, може залишитися там назавжди.
Перед тим як щось опублікувати, запитайте себе:

  • Чи не нашкодить це мені або іншим?

  • Чи хотів би я, щоб це побачили вчителі, родичі або майбутні роботодавці?

Онлайн-репутація формується саме так.

2. Обдумано додавайте друзів і спілкуйтеся з новими знайомими

Не всі користувачі в Інтернеті ті, за кого себе видають. Хтось може створювати фальшиві акаунти, щоб маніпулювати, отримати особисту інформацію або тиснути психологічно.
Пам’ятайте:

  • Не потрібно відповідати на підозрілі або нав’язливі повідомлення.

  • Якщо щось насторожує — припини спілкування та звернись за порадою до дорослого, якому довіряєш.

3. Не розкривайте особисту інформацію

Ніколи не варто публікувати:

  • адресу проживання,

  • номер телефону,

  • документи,

  • дані банківських карток,

  • паролі.

Особисту інформацію легко використати проти вас — від шахрайства до шантажу.

4. Пам’ятайте про кібербулінг

Онлайн-образи, поширення чуток, насмішки або викладання чужих фото без дозволу — усе це форми кібербулінгу.
Якщо ти став свідком або жертвою такої поведінки:

  • не мовчи,

  • повідом учителя, психолога або батьків,

  • блокуйте агресора та робіть скріншоти доказів.

Ти не повинен залишатися наодинці з такою проблемою.

5. Користуйтеся перевіреними джерелами інформації

Не вся інформація в мережі правдива. Поширення фейків, маніпуляцій та чуток — звична онлайн-реальність.
Навчися перевіряти факти: порівнюй інформацію з різних джерел, звертай увагу на офіційні сайти, відомих експертів, наукові чи освітні платформи.

6. Робити перерви — теж важливо

Навіть у найцікавішому онлайн-світі важливо час від часу "відключатися". Перебування в мережі без перерв може викликати втому, стрес та емоційне перенавантаження. Знаходь час для відпочинку, спорту, живого спілкування та хобі.

Пам’ятайте: Інтернет може бути безпечним і корисним, якщо користуватися ним відповідально.

Ти маєш право на комфорт, повагу та захист у цифровому світі. Якщо щось турбує — не соромся звернутися до дорослих або до мене - твого шкільного психолога.

Додаткова інформація: Пам'ятки, буклетиПоради від Stop Sexting Ukraine, як залишатися ментально здоровим під час використання соціальних мережБезпечне користування Інтернетом. Основні правила30 ненудних ПОРАД про БЕЗПЕКУ в інтернеті


Онлайн-світ — частина твоєї реальності. Навчайся користуватися ним мудро!


Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

2 березня - Всесвітній день психічного здоров’я підлітків.

Всесвітній День Ментального Здоров'я: підтримка та усвідомлення.

План заходів до тижня ПСИХОЛОГІЇ 21.04.25 - 25.04.25р.