Тиждень психології 17.04.23-21.04.23

 

Доброго ранку!

   Цей тиждень оголошується ТИЖНЕМ ПСИХОЛОГІЇ.  Я пропоную вам, разом зі мною, здійснити невеличку подорож та зануритись у  таємничій світ Психології. Прочитайте цікаву інформацію, оберіть, для подальшого використання, корисні поради та вправи, пізнайте свій внутрішній всесвіт та поповніть свій кругозір новими знаннями. Тож, до вашої уваги:

Понеділок 17. 04. 2023

«Людина – частинка пазлу, а психологія складає його в величну та прекрасну картину»

З метою залучення інтересу до психології та її галузей Запрошую учасників освітно- виховного процесу переглянути інформацію "20  цікавих фактів про психологію " ,а також пропоную ознайомчу статтю :Психологія як одна із важливих для людини наук

Багато статей з дитячої психології ⇒ Дитяча психологія. Знайдіть відповідь на питання яке вас турбує тут.

Пройдіть тест та дізнайтеся На скільки ви стійкі до стресів ?

Просвітницько-профілактичне заняття: «Емоційна саморегуляція» 9 кл. 

Вівторок  18.04. 2023
«Ти не перестаєш шукати сили і впевненість ззовні, а шукати слід в собі.

Вони там завжди і були.» 

 Ігри для дітей для зняття напруження - сенсорні ігри з простирадлом:

"В укриття" Рухлива гра, коли дитина стає під простирадлом, 2 є дорослих стають навпроти один одного і на сигнальні слова " в укриття" дорослі опускають простирадло,а дитині треба вибігти з під нього. Важливо: проводьте цю  гру першою, оскільки рухливі ігри збуджують нервову систему дитини, тому ОБОВЯЗКОВО, після неї треба пограти в більш спокійні, релаксаційні ігри або поовести вправу на релаксацію. 
"Будиночок" Накриваємо простирадлом два стільці і будиночок готовий. У будиночку можна грати, читати та ховатися.

"Хвилі" Беремося за край простирадла двома руками, піднімаємо руки вгору та вниз на рівні талії. Робимо хвилі великі та маленькі.

"Намет"  Для гри потрібно мінімум 2 особи. Встати навпроти один одного з різних боків простирадла. Піднімаємо її високо вгору та наповнюючи простирадло повітрям повільно опускаємо. 

"Рівні"
1 рівень. Двоє дітей тримають простирадло з протилежних сторін на рівні плечей. Інші діти проходять під простирадлом, не торкаючись її.
2 рівень - тримаємо простирадло на рівні плечей. Завдання те сам.

Шановні дорослі,  ознайомтесь з дуже корисною та актуальною статею ⇒ Як допомогти ближньому при панічній атаці?

Просвітницько-профілактичне заняття: «Подорож стежками психології» 3 кл.

                                                                     «На шляху до життєвого успіху» 6 кл.

                                                                     «Емоційна саморегуляція» 10 кл.

Середа 19.04. 2023

«Виховуючи свою дитину, ти виховуєш себе, стверджуєш свою людську гідність» 

Іноді виховувати дітей важко. Нажаль, не існує предмету в школі який би навчав виховувати своїх майбутніх дітей - тобто бути батьками. І за всі роки процесу зростання наших дітей у кожного з нас ,батьків, хоч раз виникали сумніви: " а чи правильно я сказала/в) дитині, чи правильно вчинила/в).

 В декого існував момент аналізу  вже минулої ситуації, де зрозуміли, що краще було б щось дозволити- а ви заборонили, пояснити- а ви проігнорували. Навіть виникає відчуття провини: "(зірвалась /вся), накричала/в), не допомогла/міг), висміяла/в) тощо" або не розуміння відношення дитини чи реакції ( типу " я стільки працюю, щоб в тебе все було, а ти не цінуєш цього"  тощо) з різних причин чи обставин. Тому сьогоднішній день присвячено батьківству. Звісно, за один день "ідеальними" батьками наврядчи станеш - іноді людям не вистачає і всього життя, проте думаю, що та інформація, від провідних психологів світу, яку ви освоєте сьогодні, ще на крок наблизить вас до виховання ЩАСЛИВИХ дітей. 

Психологічна допомогалочка для дорослих  7 мультфільмів про справжні цінності

Вчіть дітей дбати про себе та свій дім, щоб вони цінували те, що ви робите для них ⇒ клікайте та черпайте корисну інформацію, аналізуйте .

Як заспокоїти дітей під час стресу  ознайомтесь тут

Дізнайтесь та не допустіть 8 перевірених способів, якими можна зіпсувати психіку дитини

Просвітницько-профілактичне заняття: «Діагностика готовності учнів до навчання

                                                                      у середній школі» 4 кл.

                                                                       «Подорож країною Психоландією» 1 кл.

                                                                       «Вчимось казати «Ні»» 8 кл.

Четвер 20. 04. 2023

«Учитель для школи – це те ж саме, що сонце для всесвіту.

 Він джерело тієї сили, яка надає руху всій машині.

 Остання заіржавіє у мертвому заціпенінні, якщо він не зуміє вдихнути в неї життя і рух…»  

  Шановний педагогічний колектив, всім відомо - щоб допомагати іншим та навчати, необхідно мати власний стійкий ресурс особистості. Іншими словами щоб "наповнити" інших треба бути "наповненому самому". Тому пропоную пройти цікаве тестування для визначення власного емоційного стану клікайте тут.

А також тест на визначення стійкості до стресу.  Дані тестування є простими для самостійного проходження та не потребують додаткового залучення допомоги психолога. Орієнтуючись на результати, ви можете працювати над покращенням внутрішнього ресурсу або звернутися до мене за потребою. 

Пропоную ознайомитись: Долаємо паніку. 46 вправ і порад, як стабілізуватися під час війни.

 Просвітницько-профілактичне заняття:  «Подорож країною Психоландією» 1 кл.

                                                                       «Вчимось казати «Ні»» 7 кл. 

П’ятниця 21. 04. 2023

«Творчість! Лише вона здатна вберегти від мук і зробити життя легше»

Особливості творчості в психології

Психологи вивчають продукти людської діяльності, створені в сферах науки, техніки, мистецтва. Крім самих продуктів, психологів також цікавлять складові процесу творення: роль мислення, уяви, інтуїції, індивідуальні особливості особистості.

В рамках психології розглядають особистості великих творців: вивчають біографію, передумови, роль обдарованості. На думку психологів, креативні здібності є у всіх людей, їх можна розвивати. Але важливо відрізняти обдарованість від геніальності — вищої форми прояву творчої діяльності. Геніальність вважається рідкісним вродженим якістю, тому геніїв мало.

Вивченням особливостей творчості і творчого процесу займається когнітивна психологія.

До числа основних психологічних умов, при яких реалізується творчий процес, відносяться:

• особливості особистості людини (повинні бути присутніми якості креативності);
• активність головного мозку не повинна надмірно перевищувати певний поріг;
• здатність не пропустити хорошу ідею і цікаву думку;
• володіння можливістю отримання і використання підказок.
• Теорії творчості: різні підходи, концепції сприйняття

Феномен творчості розглядали психологи різних шкіл. Серед них виділяють:

• Глибинну психологію. Фрейд розглядав два аспекти: несвідомі компоненти і мотивацію. Творчість — сублімація сексуальної енергії, яку індивід реалізує соціально прийнятним чином. Юнг розглядав його як результат впливу архетипів — проявів колективних образів. Творчість для аналітичної психології — засіб вираження глибинних переживань, єднання з колективним несвідомим.
• Гештальтпсихологію. Для гештальтпсихології характерно розгляд мистецтва, як продукту мислення розвиненої особистості.
• Когнітивну теорію. У поданні когнитивистов творчість — суть життєвого процесу. Кожен індивід протягом життя використовує накопичений досвід для створення власної світоглядної моделі.
• Гуманістичну теорію. Для гуманістів творчість — акт самовираження. Здатність створювати відрізняє осмислену особистість від тварин і є вродженою.
• Розвиток творчої особистості. Альтушллер розглядав процес створення, як наслідок самовдосконалення. Для розвитку креативних здібностей людині необхідні не тільки вроджені дані, але і відповідні умови.

Сучасна наука комбінує різні підходи, вивчаючи процес розвитку мистецтва всебічно.

На допомогу: Арттерапія: техніки підтримки психологічного здоров’я

Арт-  терапевтична вправа "Рука наче сама малює"

Цікава стаття : Лікувальна сила казки 

Просвітницько-профілактичне заняття: «Психологія сімейних стосунків» 11 кл.

                                                                     «Мистецтво спілкування» 5 кл.

«Єдина людина, з якою ви повинні порівнювати себе – це ви в минулому.

 І єдина людина, краще якої ви повинні бути – це ви зараз». (З. Фрейд)